Diversión

Rincones de Baja California Sur que alimentan tu alma.

Escucha tu espíritu aventurero y ¡viaja! Viajar es una de las actividades más esperadas para cada una de las personas, sobre todo para los Wellnies, ya que cada viaje es necesario para tu vida, puesto que conocer lugares nuevos, otras culturas y platillos deliciosos ayudan a mantener equilibrada tu alma. Además de todo esto, el tener un acercamiento a paisajes como el mar, te ayuda a inspirarte a hacer cosas

¿Conoces el Senderismo?

The best places on earth, are still the ones with no Wi-Fi Durante los últimos años, he practicado senderismo en diversas ocasiones, sin embargo, no me considero un experto o cualquier otra categoría que vaya más allá de un principiante. En un inicio, solamente iba a lugares no muy alejados de la civilización por unas cuantas horas o por la mitad del día. A pesar de esto, me maravillaba al

Juegos para matar el tiempo

Si tienes hijos o convives con niños, sabrás que existen momentos en los que no hay otra alternativa más que inventarte algo para matar el tiempo con ellos. Con los siguientes juegos, los ayudarás a imaginar, a volverse más creativos, agilizarán su mente y aumentarán su vocabulario. Algunos de los momentos que puedes aprovechar para jugarlos es mientras los bañas, cuando van en el coche, en el supermercado, en la

Protocolo del viajero wellnie

Te invitamos a seguir estas sencillas recomendaciones para dejar una huella positiva en el planeta mientras viajas ¡Las vacaciones por fin llegaron! ¿Estás preparado para viajar en modalidad Wellnie? Ser un turista Wellnie significa ser un turista responsable que respeta las distintas culturas, apoya las economías locales y cuida del medio ambiente. Siguiendo estas sencillas recomendaciones puedes lograrlo: Estudia previamente acerca de la cultura del lugar Parte de la experiencia

Locuras que sólo haces con tus amigos

¿No te pasa que estas rodeado de mil gente y quieres hacer las mismas bromas o loqueras que haces con tus amigos, pero simplemente NO es lo mismo?. Los mejores amigos han estado ahí en los mejores y en los peores momentos, saben tus gustos, miedos, caídas y defectos, pero aun así te quieren y te defienden a capa y espada. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste una locura

8 actividades divertidas para cuidar de tu cerebro

8 actividades divertidas para cuidar de tu cerebro. Hoy te presentamos algunas actividades divertidas para cuidar tu cerebro. Los estudios en neuroplasticidad revelan que nuestro cerebro puede cambiar según las experiencias que vivimos. Esto significa que todo lo que hacemos va afectando poco a poco a nuestro cerebro; está en nosotros que los cambios sean para bien o para mal. Este 10 de junio celebramos el #GlobalWellnessDay, un movimiento que

5 Actividades para fortalecer la relación con papá

Como todos sabemos, se acerca el día del Padre, ese día en el que los padres se convierten en superhéroes, están en boca de todos, se vuelven más atractivos de lo normal, se les proclama como “el mejor” y reciben una gran cantidad de regalos.   Es una fecha linda y agradable para toda la familia, ya que una vez al año, se les muestra el verdadero valor que tienen

UNICORNIO FOOD

Unicornio Food… Últimamente esta tendencia Unicornio ya no es solo en pinturas, color de cabello, etc. Ahora ya está en lo que comemos y bebemos. Hace unas semanas les compartimos a que equivalía el famoso frapuchino unicornio, tiene 410 calorías las cuales son aportadas por azucares refinadas y grasas. Si quieres estar en esta tendencia pero sin consumir esas cantidades de azúcar y quien sabe que más, a continuación te

Wellnie, ¿Tienes un Espíritu Aventurero? 3 actividades extremas que valen la pena

¿Tienes un Espíritu Aventurero? ¿Tienes ganas de hacer algo diferente? Te comparto mi TOP 3 de actividades extremas en México, que estoy segura que van a poner tu adrenalina al límite: la excursión de cañonismo en Matacanes, Nuevo León; el rafting de Jalcomulco, Veracruz y paracaidismo en Tequesquitengo, Morelos. Cañonismo en Matacanes El Cañón de Matacanes está muy cerca de Monterrey, y es un ‘must‘ si te gusta la aventura.

La Huasteca Potosina

La Huasteca Potosina es uno de mis lugares favoritos, sus increíbles paisajes y cascadas hacen que sea un lugar con mucho encanto. En este artículo te comparto los rincones que más me gustan de este paraíso y algunos tips de actividades. Uno de los lugares más icónicos es la Cascada de Tamul, en Aquismón. Para llegar aquí hay que remar un poco en una típica panga de madera, pero el